Yoga du deuil
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Le Yoga du deuil c’est quoi? 

Le yoga du deuil est une façon de se relier à son propre chagrin. Ces cours sont conçus pour vous permettre d'explorer votre propre deuil et son déroulement. Nous examinerons de plus près comment vous pouvez vivre avec votre perte et douleur dans la vie quotidienne.

C'est Catherine qui vous accompagne dans le yoga du deuil. Elle est formée à la fois comme professeur de yoga et thanadoula (accompagnante de fin de vie et du deuil) et utilisera diverses méthodes de yoga et de méditation et des techniques de son métier de thanadoula.

Le cours comprendra diverses méthodes de yoga, de respiration, de méditation et de dialogues en petits groupes. Pour certaines parties des cours, Catherine utilisera ainsi des bols chantants.

Le déjeuner n'est pas inclus, mais nous avons une bonne pause pour manger.
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Vous êtes les bienvenus les dates suivantes:

Dimanche 31 mars, 9h30-18h30

​​Tous les séances commencent à l'heure
et la porte est ouverte un quart d'heure avant pour s'installer.

​Tarif: 85 €    


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